山东即墨：多彩课间活力校园 —山东站

　　“伸展手臂，深呼吸！”“跟着节奏，跳起来！” 9月15日，金秋的阳光洒满山东省青岛市即墨区第四实验小学的操场。伴随着欢快的音乐，全校师生开启了丰富多彩的阳光大课间活动。跳绳、拔河、踢毽、趣味游戏、特色课间操轮番上演，欢声笑语中，孩子们在运动中释放活力，在互动中收获快乐，让校园焕发蓬勃生机，操场上洋溢着青春的活力与朝气。

　　新学期开始，山东省青岛市即墨区积极落实“双减”政策，全面推进学生素质教育，各中小学在大课间增加跳绳、足球、跳绳、乐器等趣味文体活动，确保学生锻炼时间充足，让学生在丰富多彩的大课间中陶冶情操，增强体质，健康快乐成长。

　　“我运动，我健康，我参与，我快乐”。本学期开学以来，即墨区第四实验小学根据学校特点因地制宜，不断创新大课间活动的内容和形式，把篮球、拔河、跳大绳、踢毽子团队游戏等形式纳入大课间活动内容。

　　阳光大课间，同学们根据自己的兴趣爱好选择活动项目。有的同学在跳绳，绳子在空中飞舞，画出一道道美丽的弧线；有的同学在踢毽子，毽子在他们的脚下轻盈跳跃。“加油，加油！”呼喊声、加油声和欢笑声交织在一起，让校园充满了生机与活力。孩子们在温暖明媚、透着诗意金秋阳光的沐浴下，尽情地跳啊、蹦啊。孩子们与阳光做伴，以操场为舞，尽情地享受生活、享受快乐，孩子们在运动中找到快乐与自信，整个校园呈现出一片阳光、快乐、健康、蓬勃向上的景象。

　　记者在即墨区第四实验小学的操场上看到孩子们在大课间活动中尽情运动，享受着校园生活快乐时光的场景。整个校园洋溢着蓬勃的朝气与运动的活力，孩子们尽情地跳啊、蹦啊，成为秋日里一道靓丽的风景线。孩子们与阳光做伴，以操场为舞，尽情地享受生活、享受快乐，让孩子们在运动中找到快乐与自信，整个校园呈现出一片阳光、快乐、健康、蓬勃向上的景象。整个校园都是孩子们追逐嬉戏的身影，欢声笑语不断。操场上充满了孩子们的欢声笑语和跳绳落地的“哒哒”声，仿佛一首欢快的交响曲。“我最喜欢和同学一起跳长绳，有时候老师也加入进来，大家喊着节奏一起跳，特别开心！”四年级学生于紫萱同学笑着说。

　　在即墨区第四实验小学，大课间已不仅是一项体育活动，更是学校德育工作的有效载体和校园文化的体现。孩子们在跳绳中跳出了健康，跳出了活力，跳出了“精气神”。

　　实施“阳光大课间”活动是落实新课程理念的重要举措，因此学校坚持以“健康第一，注重发展”为大课间活动的指导思想，充分发挥全体师生的积极性，重视学生个性发展，有意识地强调和关注活动的教育性、趣味性、自主性和实效性，使学生在活动中获得自我发展。

　　“我们都非常喜欢现在的大课间，不仅能锻炼身体，还能在活动中与同学们增进友谊。”学生孙梦琪说。“丰富多彩的阳光大课间，让我爱上了运动，每天跟着大家一起锻炼身体，让我的身体变得逐渐强壮，跑跳也更有力气了，我太喜欢大课间了。”该校四年级学生秦浩然高兴地说。大课间是我每天最期待的时刻！” 周加轶同学手持跳绳，脸上洋溢着汗水与笑容。

　　活动中，老师们不仅是组织者，更是参与者。在阳光大课间中，老师们也积极参与其中，与同学们一起运动、一起欢笑，拉近了师生之间的距离。“师生一起运动，拉近了师生的距离，能更全面地了解他们，这也是一种无声的鼓励。在陪伴中成长，在快乐中学习，这就是教育最本真的样子。”老师张凤琪说道。

　　阳光洒满操场，笑语荡涤校园。同学们在活动中尽情释放天性，享受运动带来的快乐，校园里充满了欢声笑语。即墨区第四实验小学的“阳光大课间”不仅为学生提供了放松身心的多彩空间，更在运动中传递着健康、合作与快乐的教育理念。大课间的自由时光，是该校校园生活里的温馨港湾。在这里，孩子们不仅释放了活力，锻炼了身体，更在互动中学会了协作与分享。每一次跳跃、每一次奔跑、每一次欢笑，都在悄悄勾勒着成长的模样，让校园的每一个角落，都充满了生命力与幸福感。

　　“之前的大课间体育活动基本是做课间操,学生兴趣不大,活动效果不理想。现在活动内容丰富,氛围浓厚,学生积极参与,活动效果好多了,达到了出汗锻炼、调节身心的效果。阳光大课间活动的开展，不仅提升了学生的身体素质，还对他们的学习产生了积极影响。学生们在课堂上注意力更加集中，学习效率也有所提高。更重要的是，他们在活动中找到了乐趣，养成了积极锻炼的良好习惯，为健康成长奠定了坚实的基础。让孩子们在多元趣味的活动中释放活力、放松身心，增强体能，让每一段课间时光都充满欢笑与成长的力量，助力孩子们健康快乐、全面发展。让孩子们拥有更加健康快乐的校园生活。”即墨区第四实验小学校长孙红玉说道。

　　（通讯员：张涛）